vasárnap, április 04, 2010

7 jó ok, amiért a répa nem csak a nyusziknak tesz jót!

Fotó innen.

Íme a 7 ok, amiért a répa nekünk is jót tesz, nem csak a nyusziknak:
  1. Mert a tápértéke óriási: kálcium, kálium, nátrium, foszfor, vas, magnézium, króm, só, A, B complex, C, E, G és K vitaminokat tartalmaz. (Kell mondanom tovább?)
  2. Láttál már szemüveges nyuszit? Én még nem, ezért rágcsálok répát...
  3. Stresszevők és diétázók figyelem! Legális nasi a láthatáron: 100 g sárgarépában csak 40 Kcal van.
  4. Bőrszépítő hatású, mivel a vér savtalanításával tisztítja a májat is.
  5. Bizonyítottan csökkenti a daganatos betegségek kialakulásának veszélyét – főként a dohányzók rágcsálják aktívan!
  6. És ideges nyuszit láttál már? - Az idegrendszerre is jótékony hatással van.
  7. Erősen lúgosító hatású, kifejezetten, ha cékla lével párosítjuk.


    +1: Kedvencem így: lereszelve egy kis citrommal és mézzel, répatortaként, és kipréselve cékla és alma lével és sült répaként tartármártással.

Ugye milyen jót tesz  a sok répa?

A nap kérdése: Ti hogy szeretitek a répát a legjobban? Melyik a kedvenc zöldségetek?

4 megjegyzés :

  1. Szia PocakPanna!

    A répát?MINDENHOGY!!Én lének,répatortának,levesnek,főzeléknek,fsaírtnak,nyersen,főve,sütve,szóval bármikor bárhogy!:)

    VálaszTörlés
  2. Nekem is bármikor bárhogy jöhet! Majd egyszer kipróbálom a répa chipset is. Úgy szeretem azt az édeskés ízét, mikor megsül. Kellemes húsvéti ünnepeket!

    VálaszTörlés
  3. Áldott, békés, szép Húsvétot kívánok!

    VálaszTörlés
  4. Köszönöm szépen, én is áldott, szép, békés húsvétot kívánok Neked és kedves családodnak!

    VálaszTörlés

Kedves Hozzászóló!

Kérlek, hogy hagyj egy nevet (lehet fiktív is), amelyen szólíthatlak a válasz adásomkor.

Köszönöm a hozzászólásod!